Artes Marciales - Gimnasio Olimpia
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ARTES MARCIALES
KARATE
El Karate es una arte marcial procendente de la isla de Okinawa (Japón). Karate significa literalmente "mano vacía" que hace referencia a su origen como sistema de combate sin armas.
Como su propio nombre indica es una disciplina donde se aplican técnicas que te ayudarán a defenderte ante una situación o vencer a tu oponente, pero tambien tiene otras caracteristicas
Como deporte es un excelente sistema de educación física, porque pone en funcionamiento todos los sistemas del cuerpo humano, favoreciendo y potenciando el buen funcionamiento de las facultades físicas, como la estabilidad y el equilibro, la elasticidad, coordinación, velocidad, potencia, etc. En el Karate también se entrena la concentración mental y la disciplina. Factores de considerable importancia en cualquier faceta de la vida.
Como filosofía de vida, el Karate nos enseña a ser mejores y a sacar las cualidades que llevamos a nivel espiritual. Aprendemos a controlar nuestro cuerpo y nuestra mente, siendo muy interesante, por ejemplo, la buena canalización de la agresividad para así evitar que se pueda convertir en violencia. El Karate enseña el respeto mutuo y el respeto a los demás.
Como instrumento educativo es, sin duda, un instrumento eficaz para la socilización de los niños. El Karate enseña el valor del esfuerzo, el compañerismo, la voluntad, el respeto, la auto superación... además de suponer un acicate para la mejora de la auto estima. También es importante como complemento escolar gracias al entrenamiento de la concentración y la disciplina. Todos estos factores alejan a la juventud de las malas costumbres y vicios. Poniendo a la persona en el buen camino en una época crucial de su vida, cuando está desarrollando su personalidad y educación.
KICK BOXING - FULL CONTACT - K1
El kick boxing (o Full contact) es un deporte de combate de origen japonés y desarrollo occidental en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las técnicas de patadas de algunas artes marciales como el karate y el muay thai, Estando así relacionado con el antiguo arte del muay thai, pero sin los golpes con el codo y de rodilla, que generalmente no son permitidos.
En el Kick boxing se trabaja la resistencia física, contundencia, y aguante a los golpes, Actualmente es uno de los sistemas preferidos y de mayor divulgación en el desarrollo de la lucha en pie, siendo preferido en las artes marciales mixtas combinadas o MMA / AMM.
K-1 es una promoción de kickboxing con sede en Japón, país donde tiene su mayor difusión. Además de kickboxing, K-1 combina técnicas que provienen de diversos deportes y artes marciales como Muay Thai, Karate, Taekwondo, Kickboxing, Savate, Boxeo...
DEFENSA PERSONAL
La Defensa personal son un conjunto de habilidades técnico-tácticas encaminadas a impedir o repeler una agresión, realizadas por uno mismo y para sí mismo. También recibe otras denominaciones como autoprotección o seguridad personal, no obstante estos conceptos tienen un ámbito mayor, donde destaca fundamentalmente el componente preventivo.
La defensa personal puede ser genérica o especializada (femenina, infantil, etc), resultando más eficaz cuanto más adaptada esté a las necesidades propias de cada persona, atendiendo a sus características, al tipo de agresiones que pueden sufrir con mayor frecuencia,etc.
AIKIDO
El Aikido (el camino de la energía y la armonía), es un arte marcial tradicional moderno de Japón. Fue desarrollado por el maestro Morihei Ueshiba a partir de varios estilos de artes marciales clásicas y tradicionales japonesas, con y sin armas.
La característica fundamental del aikidō es la búsqueda de la neutralización del contrario en situaciones de conflicto, dando lugar a la derrota del adversario sin dañarlo, en lugar de destruirlo o humillarlo. El aikido al estar bajo la influencia del sintoísmo, y en menor medida por el budismo zen, busca formar a sus practicantes como promotores de la paz.
Las fuentes técnicas y tácticas principales del desarrolló el Aikidō fueron varias de las artes marciales clásicas usadas por los samurai, como: el Aiki jujutsu (luxaciones, inmovilizaciones y proyecciones) y varios estilos de Kenjutsu (El Kendo moderno).
asimismo ha sido influenciado de forma secundaria por el Judo (lanzamientos, estrangulamientos y algunas luxaciones), disciplina que Ueshiba y muchos de sus primeros discípulos también practicaron.
